МАССАЖ ЛИЦА

 

МАССАЖ ЛИЦА На твое лицо постоянно воздействуют внешние факторы: то плохая погода, то экология, то солнце, еще что-то. Состояние организма также отражается на лице. Подготовка к процедуреПеред

На твое лицо постоянно воздействуют внешние факторы: то плохая погода, то экология, то солнце, еще что-то. Состояние организма также отражается на лице.

Подготовка к процедуре

Перед тем как побаловать свое личико массажем, не забудь очистить его от косметики и, конечно же, помыть руки.
Вначале положи подушечки своих больших пальцев между бровями и проведи ими по щекам аж до челюсти. Так ты подготовишь кожу лица к массажу. Затем нанеси крем (можно воспользоваться массажным гелем или маслом). Кстати, можешь воспользоваться скрабом собственного приготовления. Возьми овсяную или пшеничную муку и смешай с кремом так чтобы получилась однородная масса. Применяя такой скраб ты сможешь очистить кожу и удалить мертвые клетки.
Помни, прикасаться к коже нужно нежно и легко. Ни в коем случае ни три кожу!

Основные массажные линии
— от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха
— от углов рта к нижней части ушной раковины
— от верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины
— от боковой поверхности носа — к вискам
— верхнее веко — от внутреннего угла глаза к наружному
— нижнее веко — от наружного угла глаза к внутреннему
— от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности
— от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы по передней поверхности шеи снизу вверх
— по боковой поверхности шеи сверху вниз.

 

Массаж лба, щек, носа и шеи
Массаж лба: положи подушечки безымянного, указательного и среднего пальцев на средину лба и проведи в направлении висков. Вначале сделай эту процедуру левой, а потом правой рукой. Повтори пять раз. Потом погладь лоб в направлении от бровей до волос и от одного виска к другому. В каждом направлении по десять раз.
Массаж щек: установи большие пальцы возле угла нижней части челюсти, а безымянные, средние и указательные на средину носика и гладь щеки в направлении к ушам.
Массаж носа: самая простая часть процедуры. Необходимо просто пять — восемь раз средним и безымянным пальцами погладить нос от кончика до переносицы.

Массаж шеи: откинь голову вправо и левой рукой движениями сверху вниз(по направлению к груди) погладь шею. Откинь голову влево и повтори поглаживания.
После завершения массажа, очисти лицо тоником и сделай смягчающе-питательную маску.

Массаж лица нельзя делать, если у тебя:
— при дерматите, аллергии и т.п. у тебя нарушилась целостность кожного покрова
— герпес (или любые другие вирусные заболевания)
— на коже лица расширены сосуды
— тебя индивидуальная непереносимость косметического массажа
— резко понижается внутричерепное давление.

Источник

 

Добавить комментарий