Какую бы культуру вы не выбрали, перечень действий будет одним:

Проведите тщательную уборку участка от растительных остатков и мусора.
Перекопайте и прорыхлите грунт.
Распределите семена сидератов по выбранному участку.
Повторно разрыхлите грунт граблями. Это поможет оптимально заглубить материал.
Проведите аккуратный, но щедрый полив.

.