В настоящее время часто можно услышать информацию о гвоздетерапии, как об эффективном средстве борьбы со стрессами. Повсеместно предлагаются практики и продаются доски Садху. Как выбрать наставника, доску, правильно встать на гвозди и кому подходит такая практика? Проводник мастер гвоздестояния дает самые полные ответы на эти вопросы. Кто и зачем практикует гвоздетерапию Гвоздестояние — это практика, способная подарить энергию и расслабление. Для занятий используется доска Садху — деревянная поверхность, в которую острием вверх вбиты гвозди. Во время занятий они не протыкают кожу — вес получается распределить по ним максимально равномерно. На стопах ног остаются следы от гвоздей, которые после самомассажа быстро …
Читать дальше »