Этот рецепт капусты сделает вас настоящим гуру кулинарии

 

Этот рецепт капусты сделает вас настоящим гуру кулинарии Ингредиенты: Цветная капуста 1 шт. Растительное масло 1 ст. л. Греческий йогурт (можно заменить густой простоквашей) 300 мл Сок 1 лайма

Ингредиенты:
Цветная капуста 1 шт.
Растительное масло 1 ст. л.
Греческий йогурт (можно заменить густой простоквашей) 300 мл
Сок 1 лайма (или лимона)
Порошок чили 2 ст. л.
Тмин 1 ст. л.
Давленый чеснок 1 ст. л.
Порошок карри 1 ч. л.
Черный перец 1 ч. л.
Соль 2 ч. л.
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 200 градусов и смазать противень маслом.
2. Тщательно промыть капусту и удалить любые зеленые листья.
3. В миске смешать йогурт с соком лимона, порошком чили, тмином, чесноком, порошком карри, солью и перцем.
4. Положить капусту в миску и обмазать маринадом.
5. Готовить в духовке 3040 минут. Маринад сделает корочку на поверхности цветной капусты.
6. Дать капусте остыть в течение 10 минут, сервировать зеленым салатом.
Приятного аппетита!

 

Источник

 

Добавить комментарий