Легкая ягодная запеканка

 

Легкая ягодная запеканка Калорийность на 100 г: 94 ккал. Количество порций: 3-4 шт. Ингредиенты: Творог обезжиренный 300 г Крупа манная 70 г Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника,

Калорийность на 100 г: 94 ккал.
Количество порций: 3-4 шт.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 300 г
Крупа манная 70 г
Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т.д.) 370 г
Яйцо 1 шт.
Сода ½ ч.л.
Приготовление:
1. На дно формы для запекания насыпаем немного манки, чтобы запеканка не пристала.
2. Обезжиренный творог смешиваем с ягодами, яйцом, содой и двумя столовыми ложками манки.
3. Выкладываем все в форму, сверху немного посыпаем остатками манки и ставим в духовку на 20-30 минут. Творожная запеканка готова!
Приятного аппетита!

 

Источник

 

Добавить комментарий