Главная / Кулинария / «БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ»

«БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ»

банановый десерт что нужно: 300 г обезжиренного кефира 40 г меда 2 спелых и мягких бананачто делать: * очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. нужно раздавить банан аккуратно

Что нужно:

300 г обезжиренного кефира
40 г меда
2 спелых и мягких банана

Что делать:

* Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.

* В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.

* Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!РАДУЙТЕ СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ!

Источник

Читать еще:

«Куриные грудки, фаршированные козьим сыром и зеленью»

Что нужно: Грудка куриная 4 шт.Бекон варено-копченый 200 гЧеснок молодой 2 зубчикаСтебель зеленого лука 3 …

Нет комментариев

  1. Вязьмитина Александра

    Только на фото что то другое((

Добавить комментарий